Appareil locomoteur
- Douleurs cervicales et lombaires
- Sciatiques et névralgies
- Torticolis et lumbagos
- Tensions musculaires installées
Au cabinet depuis
2001
25 ans de pratique, Paris 17ᵉ
Frédéric Baume · 6 rue des Batignolles
Retrouvez votre équilibre corporelOstéopathe & acupuncteur à Paris 17ᵉ, depuis 2001
Je vous propose une prise en charge personnalisée associant ostéopathie et acupuncture traditionnelle. Parce que chaque personne est différente, la consultation débute par une écoute attentive de vos besoins afin de choisir ensemble l’approche la plus adaptée.
Disponibilités en temps réel · confirmation immédiate
- Diplômé en ostéopathie
- Formation traditionnelle chinoise & vietnamienne
- Créateur de la méthode ACUSOLO
- Rendez-vous en ligne, 7 j/7
Mon parcours
Deux disciplines, une même lecture du corps
L'une cible la mécanique du corps, l'autre l'énergie. Selon les résultats de l'examen, j'utilise l'une, l'autre, ou les deux — il n'y a pas de protocole unique.
Le point de départ
L'ostéopathie
Diplôme d'ostéopathe en 2001, le travail manuel sur la structure du corps a été la première étape de tout ce qui a suivi.
L'approfondissement
L'acupuncture traditionnelle
Formé auprès de maîtres chinois et vietnamiens, j’ai enrichi ma pratique d’une autre lecture du corps : au-delà de sa mécanique, comprendre et accompagner la circulation de l’énergie.
La création
La méthode ACUSOLO
Après plus de vingt ans à accompagner mes patients, j’ai souhaité leur permettre de poursuivre simplement chez eux le travail entrepris en consultation. C’est ainsi qu’est née AcuSolo, une méthode guidée d’électrostimulation.
En savoir plus
«Chaque corps possède naturellement ses propres capacités d’équilibre. Mon approche est de l’aider à retrouver sa liberté car la vie, c’est le mouvement.. »
Frédéric Baume
La consultation
Retrouver l’équilibre et apprendre à le préserver
Trois étapes claires pour comprendre chaque moment de votre consultation.
- Étape 01
Écouter, puis examiner
Chaque consultation commence par un véritable temps d’écoute. Comprendre ce que vous ressentez et ce que vous vivez me permet ensuite d’examiner votre corps avec un regard plus précis et personnalisé.
- Étape 02
Choisir l'approche
Une seule consultation, plusieurs possibilités. L’examen guide la séance et permet d’orienter mon approche vers l’ostéopathie, l’acupuncture ou leur complémentarité, selon ce que votre corps révèle ou selon ce que vous voulez.
- Étape 03
Vous rendre autonome
À la fin de la séance, je prends le temps de vous expliquer ce que j’ai observé et de vous proposer des conseils simples, adaptés à votre quotidien. L’objectif : vous aider à préserver les bénéfices de la séance et favoriser votre autonomie.
- Durée d'une séance
- 30 min
- Réservation
- En ligne
- Sur place
- Paris 17ᵉ
- Tarif
- 80 €
Ostéopathie
Traiter la cause, pas seulement le symptôme
Votre corps fonctionne comme un tout. Une tension peut en entraîner une autre, parfois à distance de la zone sensible. L’examen ostéopathique cherche à comprendre ces liens pour retrouver l’origine du déséquilibre et choisir l’approche la plus adaptée.
- Un examen par palpation pour comprendre où se situent les restrictions de mobilité.
- Une approche tout en douceur sans geste brusque ni mouvement forcé.
- Comprendre une personne, ce n’est pas seulement examiner son corps. C’est aussi prendre en compte son rythme de vie, son sommeil, sa respiration, ses habitudes et ses contraintes quotidiennes pour donner du sens à ce qu’elle ressent.
- Des conseils simples et personnalisés pour prolonger les bénéfices de la séance et vous aider à préserver votre équilibre au quotidien.
Motifs de consultation les plus fréquents
Crânien & neurologique
- Migraines et céphalées
- Troubles du sommeil
- Vertiges et acouphènes
- Stress et anxiété
Troubles fonctionnels
- Troubles digestifs
- Gêne respiratoire
- Troubles gynécologiques
- Fatigue persistante
Suivi sportif
- Blessures et reprise
- Préparation à l'effort
- Récupération post-compétition
- Prévention des récidives
Consultation d'ostéopathie
Séance de 30 minutes, sur rendez-vous. Bilan, traitement et conseils dans le même temps de consultation.
80 € la consultation · 50 € en suivi mensuel
Acupuncture
La tradition au cœur d’une approche moderne
Deux lectures du corps se rencontrent : la structure avec l’ostéopathie, la circulation de l’énergie avec l’acupuncture. La séance navigue naturellement de l’une à l’autre selon vos besoins.
- Séance complète
- 30 min
- Points traités
- 10 à 25
Aiguilles stériles à usage unique
Formation traditionnelle
Formé auprès de maîtres vietnamiens et chinois, dans la tradition des techniques ancestrales.
Hygiène stricte
Aiguilles stériles à usage unique, ouvertes devant vous
Points choisis
Un traitement pensé pour vous. Le bilan détermine les points à utiliser en fonction de votre constitution et de votre équilibre du moment.
Première séance d'acupuncture ?
La crainte des aiguilles est fréquente avant une première séance. En pratique, leur pose est généralement indolore et beaucoup de patients découvrent un véritable moment de détente.
Ce que l'acupuncture peut accompagner
Douleurs installées
- Arthrose et rhumatismes
- Migraines récurrentes
- Fibromyalgie
- Douleurs neuropathiques
Équilibre émotionnel
- Stress et anxiété
- Baisse de moral passagère
- Troubles du sommeil
- Épuisement professionnel
Troubles fonctionnels
- Troubles digestifs
- Déséquilibres hormonaux
- Gêne respiratoire, allergies
- Accompagnement à l'arrêt du tabac
Prévention
- Soutien immunitaire
- Regain de tonus
- Passages de saison
- Entretien général
Consultation d'acupuncture
Séance de 30 minutes, bilan énergétique inclus. Sur rendez-vous.
80 € la séance · 50 € en suivi mensuel
Frédéric sur Sud Radio
Retrouvez l'intervention sur l'ostéopathie et la médecine chinoise — La Santé demain
La méthode que j'ai créée
ACUSOLO : poursuivre les bienfaits entre deux consultations
La séance commence au cabinet, l’accompagnement continue chez vous. J’ai créé AcuSolo pour vous permettre de perdurer les bienfaits de l'acupuncture, en toute autonomie, grâce à une méthode instrumentale sans aiguille. Quelques minutes par jours suffisent et l’application vous guide simplement, étape par étape.
- Sans aiguille, sans effraction de la peau
- Des séances courtes, à faire chez soi
- Un placement des points guidé pas à pas
Site dédié · acusolo.net
Tarifs
Des tarifs simples
Consultation ponctuelle
80 €
Pour répondre à un besoin précis
Une consultation complète et personnalisée en ostéopathie, acupuncture ou associant les deux approches, selon ce que l’examen met en évidence. Vous consultez librement, lorsque vous en ressentez le besoin.
80 € la consultation
Suivi mensuel
50 € / mois
Pour prendre soin de votre équilibre toute l’année
Une consultation chaque mois pour bénéficier d’un accompagnement régulier et adapté à votre évolution. À chaque rendez-vous, la séance peut associer ostéopathie et/ou acupuncture en fonction de vos besoins du moment.
50 € par mois — 1 consultation mensuelle
Soit 12 consultations dans l’année
Remboursement mutuelle
De nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des séances d'ostéopathie. Une facture vous est remise à chaque consultation.
Contact & accès
Le cabinet, au 6 rue des Batignolles
Réservation en ligne
Toutes les consultations se prennent sur Doctolib
Vous voyez mes disponibilités réelles, vous choisissez votre créneau, et vous recevez une confirmation immédiate ainsi qu'un rappel avant la séance.
Pour une douleur aiguë qui ne peut pas attendre le prochain créneau, appelez-moi directement au 06 13 61 72 83.
Horaires
- Lundi – Vendredi
- 9h – 20h
- Samedi
- 10h – 17h
- Dimanche
- Fermé
Y aller
- Métro :
- Place de Clichy (2, 13)
- Transilien :
- Pont-Cardinet (L)
- Bus :
- 30, 54, 68, 74, 80, 95
- Parking :
- Sous la mairie rue des batignolles